Vamos falar aqui sobre a prática esportiva na infância...Incentivar os pequenos a praticar esportes desde a mais tenra idade ajuda bastante no desenvolvimento do corpo e da mente.
No esporte, a criança é estimulada a se socializar, conhecendo e convivendo com outras crianças, trocando experiências e desenvolvendo habilidades socioemocionais.
Os benefícios da prática esportiva para crianças vão além dos físicos. Confira, a seguir, alguns desses pontos positivos.
1 Previne obesidade infantil e outras doenças
Vale lembrar ainda que é praticando esportes que a criança vai se manter sempre ativo, evitando assim a obesidade infantil, crescente nos dias de hoje e também de outras possíveis doenças como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e depressão, que podem estar associadas a obesidade.
2 Socialização
A prática de esportes como o futebol, por exemplo, é o momento de fazer novos amigos e desenvolver competências sociais como a comunicação, ampliando o mundinho da criança. Aqui na Little Kickers, encorajamos todos a dividir, esperar a sua vez e torcer pelos colegas.
3 Aprender a compartilhar
Parece óbvio, mas é assim que eles vão entendendo a importância de compartilhar objetos e momentos de forma sadia e leve, como deve ser. Uma das melhorias na vida das crianças que praticam futebol é o aprender a dividir, esperar a sua vez e torcer pelos colegas.
4 Cooperação
O relacionamento com os companheiros tanto do seu time, quanto do time adversário, auxilia meninos e meninas no desenvolvimento de valores como cooperação, trabalho em equipe e respeito às diferenças.
5 Lidar com Conquistas, Frustrações e ter resiliência
A criança aprende a lidar com conquistas e frustrações e, melhor ainda, a saber quais são seus limites e potencialidades. E começa a assimilar que não importa se você ganha ou perde, mas sim que vale a pena se esforçar, pois dedicação e resiliência são essenciais para atingir qualquer objetivo na vida.
6 Desenvolvimento da coordenação motora
Os esportes também contribuem para o aperfeiçoamento da coordenação motora grossa e fina, ajudando a criança a melhorar o controle do próprio corpo. Ela aprende a mover-se livremente em diferentes velocidades e de acordo com comandos.
7 Aumento da autoestima
Ganham autoestima à medida que aperfeiçoam seu desempenho, tornando-se mais confiantes e felizes. Essa confiança adquirida através do esporte fará diferença e poderá ser determinante em outros aspectos de seu crescimento emocional.
Então, se você busca uma atividade física para o seu filho/a, venha conversar com a gente!